מיינדפולנס והתמקדות על קול.בי מצפן פנימי לחוסן ולריפוי עצמי ביום יום
מיינדפולנס והתמקדות על קול.בי מצפן פנימי לריפוי עצמי וחוסן לחזור הביתה אל עצמי! ליצור אי של שקט בתוך האי שקט לחיות איכות חיים ולא את החיים של ה"טייס האוטומטי"